밀크씨슬의 효능과 부작용,밀크씨슬 추출물, 밀크씨슬 가격은?

간 보호 건강보조제 밀크씨슬 추출물

얼마 전에 의외의 건강식품인 엉겅퀴의 효능에

대해서 포스팅한 적이 있었는데요? 

오늘은 요즘 유행하는 밀크씨슬과 추출물의 

효능에 대해서 포스팅을 하려고 합니다. 

밀크씨슬과 그 추출물은 요즘 간건강에 좋다는

소문이 나서 건강식품으로 폭발적인 인기를 

끌고 있는데요. 밀크씨슬과 추출물의 효능도

좋지만 그 부작용도 있다고 합니다. 

밀크씨슬(밀크시슬)의 효능

밀크시쓸은 Siliybum이란 속명을 가지고 있네요.

 국화과에 속한 엉겅퀴와 흡사한 식물입니다. 

밀크씨슬은 모든 부위를 식용으로 먹을 수 

있다고 하는데요. 특히 간을 보호하는 효능이

있어서 간건강을 위한 건강보조제로 인기를

얻고 있습니다. 

밀크씨슬(밀크시슬)의 효능을 정리했습니다.

1. 밀크시슬에 들어있는 실리마린 성분이 각종

독소로부터 간을 보호해주고 간의 신진대사를

도와주어서 간세포의 파괴를 막아줍니다. 

2. 과도한 음주 후 숙취의 원인이 되는 성분인

아세트알데히드 성분을 분해하는 데 실리마린

성분이 매우 효과적이어서 숙취해소 효능이

있습니다. 

3. 산모의 모유를 촉진시키는 효능이 있습니다. 

4. 밀크씨슬은 면역 글로불린이라는 항체작용

단백질이 많이 함유되어 있어서 우리 체내의

면역력을 높이는 데 효과가 좋습니다. 

5. 나쁜 콜레스테롤을 배출하고 항암효과도 

있다고 하네요.

밀크씨슬(밀크시슬)의 부작용

밀크씨슬의 부작용이라면 너무 많이 섭취하면

실리마린 성분이 몸에 무리를 줄 수가 있습니다.

밀크씨슬을 과하게 섭취하면 설사, 복통, 

식욕저하 등의 부작용이 있습니다. 따라서

밀크씨슬을 구입하게 되면 용기 적혀있는

권장 섭취량을 확인하시고 섭취하시기 

바랍니다. 

밀크씨슬의 가격

여러 건강제품 회사에서 밀크씨슬을 판매하고

있는데요. 보통 5개월치를 밀크씨슬의 가격이

약 20,000원~40,000원 가량으로 판매되고 

있네요. 조금 저렴한 제품들도 눈에 띄지만

밀크시슬의 가격만 보지 마시고 믿을 수 있는

회사의 밀크씨슬을 복용하는 것이 좋습니다. 

가장 많이 팔리는 것이 GNC 밀크씨슬로 

보이는데요. GNC 밀크씨슬이 인터넷에서 

5개월치 분이 22,500원가량에 판매되고 

있네요.

밀크씨슬 추출물이 요즘 유행하고 있지만

유행한다고 무조건 먹기보다는 밀크씨슬의

부작용도 잘 알고 먹어야 내 몸을 잘 지킬 수

있음을 명심하시기 바랍니다.  

밀크씨슬 추천